Néanmoins ces cuissons dites ''alternatives'' ne peuvent entraîner les réactions de Maillard, à l'origine à la fois de la couleur brune et de l'odeur du grillé qui nécessitent une chaleur importante.
Ces cuissons dites "alternatives" ont l'avantage de préserver de façon plus efficace les nutriments que la cuisson à la chaleur qui dégrade beaucoup plus les vitamines et peut faciliter la digestion des aliments. On notera également que les réaction de Maillard peuvent être toxiques et sont donc à éviter si possible.
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